Egal wie groß oder klein euer Sternenkind ist, ich begleite euch individuell, achtsam und traumasensibel.
Ich begleite euch in der dunkelsten Zeit eures Lebens. Ab dem Moment an dem ihr erfahrt, dass euer Kind verstorben ist oder sterben wird, ist nichts mehr wie es war. Eure Welt bleibt stehen. Ihr fühlt alles auf einmal und gleichzeitig nichts mehr. Ihr seid geschockt, verzweifelt, fühlt euch hilflos, wütend, traurig und ohnmächtig, fühlt euch mit eurem Schmerz alleine. Ihr fühlt euch von den Terminen, die anstehen und den Entscheidungen, die getroffen werden sollen, überrollt. Ich unterstütze euch herauszufinden welchen Weg ihr gehen möchtet und was ihr dafür braucht.
Hier möchte ich euch gerne helfen inne zu halten und euch Zeit geben. In meiner Arbeit als Trauerbegleiterin habe ich gelernt, dass es häufig genau das ist was ihr jetzt braucht - Zeit.
Zeit um herauszufinden welcher Weg zu euch passt und um all die Fragen zu klären die ihr vielleicht schon habt und auch solche die noch aufkommen. Welche Möglichkeiten gibt es? Was braucht ihr, um die Entscheidungen die anstehen treffen zu können? Und was passt zu euch? Welche Unterstützung und welche liebevollen Menschen an eurer Seite sind euch wichtig? Was braucht euer ganzes Familiensystem dafür? Wo soll euer Sternenkind zur Welt kommen? Wie soll die Unterstützung auf dem Weg zur Geburt und die Vorbereitung auf die Geburt eures Sternenkindes aussehen?
Wenn euer Sternenkind geboren ist, heißt ihr es in eurer Mitte Wilkommen. Ihr seid Mama und Papa und ihr seid eine Familie. Das ist mir wichtig. Gleichzeitig müsst ihr Abschied nehmen und das ist so unfassbar schwer. Auch hier unterstütze ich euch, indem wir uns vorher gemeinsam überlegen wie ihr diesen Abschied gestalten möchtet. Es gibt kühlbare Wiegen, um die gemeinsame Zeit, die so unfassbar kostbar ist, etwas länger miteinander verbringen zu können. Fotos von Sternenkindfotograf*innen, das Kennenlernen von Familienmitgliedern und Freunden und auch das Schaffen von greif- und fühlbaren Erinnerungen können wertvoll sein.
Wir finden gemeinsam heraus, welche Bestattungsart und welcher Ort, an dem euer Sternenkind beigesetzt wird, für euch der richtige ist. Ob und wie ihr ein Abschieds- und Willkommensfest feiern möchtet.
Wie ihr eurem Sternenkind einen Platz in eurem Leben geben könnt. Wir gehen gemeinsam Schritt für Schritt in eurem Tempo. Denn es braucht auch hier Zeit, Zeit zum Begreifen, Zeit um Entscheidungen treffen zu können und Zeit um herauszufinden, wie man mit der Trauer, um sein Kind weiterleben kann. Ich bin an eurer Seite, ich bin da und ich höre zu. Mir ist es wichtig, dass ihr euren Weg findet, genau den, der zu euch passt.
Ich bin auch da, wenn sich ein Regenbogenbaby auf den Weg macht. Ich begleite euch in eurer Folgeschwangerschaft, denn hier entstehen ganz neue Herausforderungen. Es geht darum zwischen Trauer und Freude, Angst und Zuversicht, Hoffnung und Mut die Balance zu finden und damit das Vertrauen in euch selbst zu stärken.
Erfahrungen
Durch Zufall oder wie wir es im Nachhinein sehen, Schicksal, war Claudia an diesem schrecklichen Tag im Krankenhaus, als die Ärzte uns mitgeteilt haben, dass unser Baby verstorben ist. Unsere Welt stand still und wir wussten in diesen Tagen weder, was wir organisieren müssen, noch, was wir uns unter der Begleitung für Sternenkind Eltern vorstellen konnten. Claudia hat sich um uns gekümmert und war sofort eine Stütze, die im Hintergrund Fragen geklärt und Dinge organisiert hat, an die wir niemals gedacht hätten. Sie hat ein großartiges Netzwerk und uns z.B. auch einen wundervollen Bestatter empfohlen, der die Beisetzung nicht besser hätte machen können. Claudia hat uns bei unserer Stillen Geburt begleitet und uns mit ihrer warmen, beruhigenden und zugleich bestärkenden Art umhüllt und uns viel Kraft gegeben. Durch die Begleitung danach hatten wir jederzeit jemanden zum Reden, der uns verstanden hat, bei dem wir allen unseren Emotionen freien Lauf lassen konnten und bei dem unsere Tochter gesehen und wertgeschätzt wurde, obwohl sie nicht mehr bei uns ist. Ich bin auch in ihre Yoga Stunden für Sternenkind Mamas gegangen und hatte dort einen ganz tollen geschützten Raum, um mich mit anderen betroffenen Mamas auszutauschen und langsam wieder ins Leben zurück zu finden. Claudia hat alles so wundervoll gestaltet, man konnte sich mit positiver Energie auftanken und hat sich nach dem Treffen immer besser gefühlt.
Claudia ist warmherzig, vertrauensvoll, berührt Herz und Seele, versteht einen mit seiner gesamten Trauer, gibt einem Halt und Geborgenheit und ist auch für Sternenkindpapas eine bestärkende Unterstützung.
Claudia hat uns auch in der Schwangerschaft mit unserem Regenbogen Baby unterstützt und auch da unserer Trauer um unser Sternenkind weiterhin Raum geschenkt. Durch die unbeschreiblich tolle Begleitung von Claudia ist eine Freundschaft entstanden, sie war bei der Geburt unseres Regenbogen Babys dabei und wir sind dem Schicksal ewig dankbar, dass sich unsere Wege in der schwersten Zeit unseres Lebens gekreuzt haben.
– Kim
Claudia, du warst jedes Mal, wenn wir telefonieren so einfühlsam und hast mir so viel Kraft gegeben. Ich wusste oft nicht mehr weiter. Ich fühlte mich mit deinen Worten sehr geborgen, was mir unendlich guttat und mich gehalten hat. Den Kontakt bekam ich von Petra Sutor, deren Buch ich las und ich mit ihr Kontakt aufnahm. Von Herzen Danke
– Stephie
Im Jahr 2020 haben wir nach einer problemlosen Schwangerschaft unsere Tochter kurz nach der Geburt aufgrund einer Infektion verloren. Ich bin über Instagram auf Claudia gestoßen, die liebevoll Yoga für Sternenmamas angeboten hat. Da ich in Österreich wohne und ich hier so eine Gruppe nicht gefunden hatte war der Onlinekurs für mich super. Es wurde zu meinem festen Ritual und ich habe mich sehr auf die Abende und andere Sternenmamas gefreut. 2021 wurden die Sternenmamas nach und nach wieder schwanger. Gemeinsam mit Claudia und den Yogastunden in der Regenbogenschwangerschaft konnten wir uns austauschen und unsere Ängste und Sorgen loswerden. Besonders schön war es, als 2022 die Regenbogenkinder das Licht der Welt erblickten.
Ich möchte mich hiermit bei dir lieber Claudia bedanken, du hast deine Stunden so liebevoll gestaltet und hattest und hast immer noch ein offenes Ohr für uns Sternen- und Regenbogenmamas.
– Christina
Liebe Claudia, ich bin dir sehr dankbar für die tolle Zusammenarbeit! Bei meiner Arbeit als Hebamme begleite ich immer wieder betroffene Paare, dabei ist deine langjährige Erfahrung, deine liebevolle und kompetente Art eine wichtige Unterstützung in dieser schweren Zeit.
– Hebamme Daniela Schofeld
Mein Mann und ich sind Claudia unendlich dankbar, wie sie uns in allen Phasen der Trauer begleitet hat. Mit ihrer einfühlsamen, warmen und herzlichen Art, ist jede Begleitung zuhause oder auch in ihrem heilenden Raum wie Balsam für die Seele. Auch das Sternenkindmama Yoga war eine große Hilfe, in verschiedenen Phasen der Trauer. Durch die schöne Gestaltung, gibt es Zeit zum Austauschen, zur Ruhe zu kommen, Übungen zu praktizieren und zu entspannen. Claudia ist ein Engel auf Erden, sie war und ist immer da, wenn wir sie brauchen, dafür können wir ihr nicht genug danken.
– Lisa
Ich bin etwa ein halbes Jahr nach dem Tod meines Sohnes in der Schwangerschaft zu Claudias Yoga für Sternenmamas gekommen. Der Austausch in der Gruppe und die hilfreichen Impulse von Claudia haben mir in dieser schwierigen Zeit sehr gutgetan. Meine Welt war aus den Fugen geraten und das machte sich auch körperlich durch Schwindel und Gleichgewichtsstörungen bemerkbar. Ich hatte kein Vertrauen mehr in meinen Körper. Durch das sanfte Yoga wurde ich wieder sicherer und gegen Ende des Kurses konnte ich meinem Körper sogar mit etwas Wohlwollen begegnen. Claudias Worte geben mir bis heute Kraft. Ich bin sehr dankbar dafür und auch für die Verbindungen zu den anderen Sternenmamas, die durch Claudia entstanden sind.
– Loreen
Liebe Claudia, die letzten Monate warst du eine meiner wichtigsten Bezugspersonen. In der wohl schwersten Zeit meines Lebens hast du mich begleitet, unterstützt, zugehört, Ratschläge gegeben, geholfen und warst jederzeit für mich da. Der Tod meiner Tochter ist nach wie vor unbegreiflich, daher kommt eine Welle an verschiedensten Gefühlen über mich nieder. Und das mehrmals, täglich. Du hilfst diese Gefühle zu sortieren, damit zu leben, die Situation zu irgendwie zu akzeptieren und nicht komplett aufzugeben. "Weiter machen" viel mir extrem schwer, du ermutigst dabei es zu tun, hast immer einen Rat wie man im Alltag zurechtkommt. Du gibst unserem Sternchen den Raum und Platz den sie verdient hat. Danke dafür! Alle Sternchen sind so wichtig, du zeigst dies und enttabuisierst das Thema, was die Gesellschaft wirklich nötig hat. Ich lernte durch dich andere Sternmamas kennen und mich dadurch nicht mehr so allein gefühlt. Einige von ihnen sind seither sehr wichtige Menschen in meinem Leben. Trotz dieser absolut ohnmächtigen Trauer, hatten wir bei unseren Gesprächen und Treffen auch schöne Momente, konnten gemeinsam lachen. Bei den Treffen mit dir und auch im Sternmama Yoga konnte ich einfach so sein wie ich mich gerade fühle, konnte alles "rauslassen" und musste nicht funktionieren -was bei mir sonst sehr oft der Fall ist. Es war wie eine Art Erleichterung und ich fühlte mich danach immer besser- wie ein Energieschwung. Durch dieses schwere Trauma muss und vor allem sollte man nicht allein durchgehen. Diese Hilfe zuzulassen habe ich auch durch dich gelernt. So Menschen wie dich braucht die Welt!